歩き方が良くなって、足を引きずらなくなりました!!小学4年生♂体験談

初回体験レッスンを受けてから
わずか2週間ちょっと

嬉しい報告が聞けたので
ご紹介します。

 

小学4年生のKくん。

頑張っているバスケで
もっと活躍したい!!!

と言って
体験レッスンを受けました。

 

全体的に体の深部の筋肉を
上手に使うことができなくて

歩く時には
体幹部分が固まってしまい

少し足を引きずるように
歩いていました。

 

初回体験レッスンでは

①立っている時のバランス感覚から
姿勢を改善する効果のある
Motto棒膝ぶら体操

②お尻に力を入れやすくなる
もも裏のストレッチ

を指導しました。

 

それから
2週間ちょっと…

自宅でのトレーニングを
真面目に続けてくれたKくん

「歩き方が良くなって
 足を引きずらなくなった」

とのこと。

立っている姿勢を
比較してみると

股関節の中心に体重を
乗せられるようになって

立位バランスが
良くなっていました。

 

お尻の筋肉も
初回体験レッスンの時より

上手に使えるようになっていて
歩き方が改善していました。

 

変化を実感してもらえるのは
私もとっても嬉しいです。

まだレッスン始めたばかりで
これからの変化が楽しみです。

 

からだRe創作Motto
臼井 美由紀

 

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