大垣市立興文小学校の体育の授業でトレーニング指導しました!

大垣市立興文小学校の体育の授業で
1年生と2年生に
トレーニング指導を実施しました!

今回は、
11月と12月の2回に分けて実施。

 

1回目の指導を行った時には

手と足を交互に
タイミングよく動かせない子が多くて

手を大きく振ってスキップしたら
同じ側の手と足を同時に上げてしまう??

運動神経が悪いというより
恐らく運動経験がなさ過ぎる_| ̄|○ il||li

↑という印象でした。

ほんの数回反復練習をしただけで
動きはかなり良くなっていました。

 

最初は見学すると言って
端っこに座ってた子達も

みんなの楽しそうな様子を見て
途中から参加していました!

 

そして、

1か月ぶりに2回目の指導

な、なんと!!!!

1ヶ月前よりも、
みんな動きが良くなっていた?

正直なところ、

これだけの大人数同時指導で
1ヶ月間隔を開けて、2回のみの実施で

子ども達に変化を実感してもらうのは
難しいだろうなぁと思ってました。

 

今日1ヶ月ぶりに授業に行ってみると

「この前一緒にやったトレーニングを
自分でもやってみた」

と答えた子が半分以上いて、

実際に動きも良くなっていて
とっても嬉しい誤算(笑)、驚きでした!!

でも逆に、

ほんの少しのトレーニングで
こんなにも体が動かしやすくなるのに

上手な身体の動かし方を知らない子が
あまりにも多過ぎることも実感。。

 

「すぐに転んじゃう子が多いんです」
と先生が言われていたように

上手に体を動かせないから
転びやすくて怪我もしやすいし、

スポーツ/運動が上手にできないと
自信も無くしてしまいやすい。

 

早いうちに動きのコツを掴んで
元気に成長していってほしいなと願っています。

 

からだRe創作Motto
臼井 美由紀

 

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