大垣市内の公立小学校にて
小学1年生~6年生まで
体育の授業をさせてもらいました❣️
そこで、感じたことを
綴っておこうと思います。
いやーっ、
みんなビックリするくらい動けない😱💦
まず最初に指導したのが
1年生 & 5年生
どちらの学年も
△全然体力ない(連続ジャンプ5分でバテる)
△足の裏着いたままでしゃがめない
△ワニ歩きでは、手足交互に動かせない
△スキップも手足バラバラで、腿が上がらない
1年生は、
運動が好き♥運動が得意と答えた子が
9割以上いたのに比較して、
5年生は、
運動が好きな子が8割くらいで
運動が得意な子は7割くらい。。
同じ日の午後からは6年生
5年生以上に動けないことを
想定していたんだけど…
あれっ!?
6年生は、めっちゃ動ける😲‼️
なんで?????
6年生だけ
途中で1つトレーニング追加したから
それのお陰???
いやいや、そんなことで
ここまでの違いはでないでしょう🤔笑
じゃあ何故⁉️
あくまで、予想の範疇だけど、
6年生は、3クラス中の2クラス
昨年から持ち上がりで体育の先生が担任で
子ども達と一緒に運動する時も
一番上手に動けてたから
普段の体育の授業で、上手な動き方を
ちゃんと教えてもらえてる可能性が高そう
こんなに違うのかー‼️‼️
ってホントにビックリするくらい違ってて
校長先生も驚いてました。
私もかなり驚きました。笑
ホントに子ども達は
上手な身体の動かし方を知らないだけで
ちゃんと教えてあげたら
運動神経はどんどん伸びる⤴⤴⤴
身体を楽に動かせるようになったら
活動意欲が増して、
自信もどんどん育まれる💖
そんなことを感じながら
私のスケジュールの関係で
2週間ほど日付をあけて
次は、
2年生、3年生、4年生。
2年生&3年生は、
昨年の冬にも指導していて
ちゃんと子ども達覚えてくれていた💖
「運動神経良くなったよー」
という子も何人もいて
実際に、昨年初めて指導させてもらった時より
みんな身体の使い方が上手になってました!
担任の先生達も、やり方覚えて、
授業に取り入れてくれてたようです。
そう
私が小学校で指導している内容は、
そんなに難しいトレーニングではないんです。
(レッスンの時は、もう少し複雑なのも教えるけど
集団指導では、簡単でないと伝わらないので💦)
それでも
ちゃんと違いは実感できるし、
やり方さえ知っていたら
誰でも教えてあげることができます🙆
注:先生がその動きをできない場合は
ちょっと練習してから教えた方がいいです。
ということで、
学校の先生やスポーツ指導者の方々にも
もっと上手な身体の使い方や
その指導方法を知ってほしいなぁと
強く感じた経験になりました。
↑なんか考えていこうと思います!
Mottoスポーツ塾
臼井 美由紀
◇◇◇公式LINEお友達募集中◇◇◇
Mottoスポーツ塾では、
お子様の身体の状態を分析し
個々の特性を考慮した
運動指導を行っています。
☑もっと速く走りたい
☑姿勢を改善したい
☑柔軟性を向上したい
☑運動神経・身体能力を高めたい
など
各種コースの詳細は、
下記のバナーからご確認ください👇
初回体験レッスン受付中
お子さんの体の特徴を詳しく分析!
運動能力をアップさせるためだけでなく
姿勢改善や怪我予防のための
適切なアドバイスを行います。
✨Instagram活性化中✨
https://www.instagram.com/motto.bodycare/
子供の身体能力を高めるコツ
Mottoのトレーニングをリールで紹介中
Youtubeチャンネル【Mottoスポーツ塾】
https://www.youtube.com/c/mottostudio
Mottoでお伝えしているトレーニングの一部を紹介しています!
Motto代表の個人ブログ
http://motto-wizard.com
主に、意図的に生きる意識の探究について綴っています。