岐阜の中学生野球チーム【岐阜中央ボーイズ】さんと専属トレーナー契約することになりました!

「ケガ人が多いから助けてほしい」
と吉口監督からお声かけいただいて

継続的にトレーニング指導
をさせていただくことになりました❕

 

【岐阜中央ボーイズ】

岐阜県岐阜市の境川にある
岐阜聖徳学園大学野球場を拠点に

硬式野球に打ち込んでいる
中学生の野球チームです!!

 

実は6年前にご縁があり
何度か指導に伺ったことがあったのですが

この度、改めて
正式に契約させていただくことになりました。

 

初回の指導は、
ケガ人が多いという2年生の選手

まずは、現状を把握するために
フィジカルチェックを行いました。

*肩の柔軟性
*体全体の柔軟性
*筋バランス
*身体の使い方


5種目のテストでチェックしました。

 

次に、

身体の柔軟性を改善する
トレーニングをいくつか実施。

既に体の動きが変化している
選手も何人かいました?

 

「この学年はヤンチャな選手が多い」
と事前に聞いていたけれど

みんな素直に一生懸命
トレーニングに励んでくれて

伸び代も色々発見できたので
これからの指導と
選手たちの変化が楽しみです✨

 

関わらせてもらう以上は
ケガ人0 を目指して

更に、より良いパフォーマンスで
野球を楽しんでもらえるように

私も選手たちと一緒に
頑張って行きたいなぁと思います?

 

からだRe創作Motto
臼井 美由紀

 

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