中学生野球チーム指導5回め実施/身体が上手に使えるようになって、体幹が安定してきた!!!

◎バッティングで
 ボールが遠くに飛びやすくなった

◎投げにくい姿勢でも2塁への送球を
 上手くできるようになった
(キャッチャー)

◎守備の時に、軸脚で上手く
 身体を支えられるようになった

◎投球の時に脚を高く上げても
 身体のバランスが崩れにくくなった

etc…

 

岐阜中央ボーイズ⚾
中学生野球チーム
トレーニングDay!!!

チーム指導でトレーニングを始めてから
まだ半年も経っていないけど、

身体の変化について聞いてみたら
上記の様な変化があったと教えてくれました。

 

自分の身体の変化を感じ取れることも
とても大切なこと

こうやって、変化を実感してくれているのは
めちゃくちゃ嬉しい?✨

 

まだまだ伸び代がある選手達なので
ここから更にレベルアップして

夏の大会に向けて
頑張ってほしいなぁと思います❣️

 

からだRe創作Motto
臼井 美由紀

 

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お子様の身体の状態を分析し
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