子どもの姿勢が崩れている原因は
体の硬さとか筋力不足とか言われますが、
乳幼児期の親子のスキンシップにも
影響を受けているかもしれません!!
柔軟でしなやかな姿勢とからだ作りで
運動中の怪我や身体の不調を予防し
子供の運動神経を高めるスタジオ
Motto代表のみゆきです(^^)/
姿勢改善や運動能力の向上を目的に
Mottoのレッスンを受けられるお子さん達
主に、小学生や中学生を対象に
トレーニング指導を行っていますが、
ここ最近、就学前のお子さん達も
多く通って来てくれています☺
身体の仕組みや使い方が整ってくるのが
小学2~3年生くらいなのですが、
小学校入学前の4~5歳で
すでに姿勢の悪さが気になったり
明らかに運動発達が遅れている
お子さんが増えているようです?
Mottoのレッスンに来られる
就学前のお子さん達、
全員という訳ではないですが、
数名のお子さんにある共通点がありました。
それは、
私が体に触れたときに
ビクっという反応をすることです?
それも、足の裏とか脇の下とか
誰でも敏感な部分を触った時ではなく
肩や背中やお尻などを触れた時に
そのような反応を示します。
体に触れられることに
慣れていないんですね。。
お母さんに聞いてみると、
スキンシップはあまり取ってないとのこと。
私たちの体は、触れられることで
感覚が入力されて神経が反応します。
子どもが乳幼児の時期に
たくさん体に触れられることは
この神経系の発達を促進し
運動神経の発達にも影響を与えます。
あまり体に触れられた経験がないと
神経系の発達が遅れてしまうんですね。
触り方がわからないし怖い??
と言われる方もありますが、
全身を軽く擦ってあげるだけでも
大丈夫です?
特に手足の指、背骨やお尻まわりを
ゆっくり擦ってあげてください。
きっとそれだけでも、
お子さんの運動神経はUPしますよ?
からだRe創作Motto
臼井 美由紀
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