台風が接近していますね?
あなたの地域は大丈夫ですか！？
この辺は雨が少し強く降っていますが、
まだ風はそれほど吹いていないようです。
大垣市は運動会の予定だったけど、
きっと雨で延期ですよね。
Motto代表のみゆきです(^^)/
今日は、合計7人のお子さんが
レッスンを受けに来ました?
今日レッスンに来たお子さん達は、
来週・再来週に運動会を控えているので、
通常のレッスンに加えて、
速く走るためのアドバイスも✨✨
グループレッスンの最後に、
「次回の個人レッスンの時に、
走る時の腕の振り方も教えて欲しい！！」
と言われたのですが、
ちょうど偶然❕❕
今朝レッスンに来たRちゃんの腕振りが
劇的に良くなっていたので紹介しますね?
小学6年生で初めて
リレー選手に選ばれたというRちゃん。
まだ走る時には、
腕が伸びてしまう傾向は残っているけど、
しっかりと脇を支点にして腕を振り、
体全体で推進力を作って
力強く走れるようになっています?
本人はリレー選手に選ばれたことを
すごく不安がっていたけど、
自信を持って走ることが出来れば、
きっと大丈夫だと思います✨✨
速く走るための秘訣の1つは、
腕をしっかり振ること！！
Rちゃんが1か月半の間
自宅で取り組んでいたのは、
かえるバランス
＝フロッグ です?
写真は、フロッグではないですが?
脇の使い方が上手になっています。
脇を支点に腕を振ると、
全身が上手く連動しやすくなって、
速く走ることが出来ますよ?⤴
そして、
フロッグを習得するには、
まず立甲から・・・
ちょっとわかりにくいかな?笑
立甲の話をしながら、
NBI新作の紹介です??
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運動会まであと少し！！
初回体験レッスンでも、
速く走るためのアドバイス
行っています✨✨
気になる方は、
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