◎バッティングで
ボールが遠くに飛びやすくなった
◎投げにくい姿勢でも2塁への送球を
上手くできるようになった
(キャッチャー)
◎守備の時に、軸脚で上手く
身体を支えられるようになった
◎投球の時に脚を高く上げても
身体のバランスが崩れにくくなった
etc…
岐阜中央ボーイズ⚾
中学生野球チーム
トレーニングDay！！！
チーム指導でトレーニングを始めてから
まだ半年も経っていないけど、
身体の変化について聞いてみたら
上記の様な変化があったと教えてくれました。
自分の身体の変化を感じ取れることも
とても大切なこと
こうやって、変化を実感してくれているのは
めちゃくちゃ嬉しい?✨
まだまだ伸び代がある選手達なので
ここから更にレベルアップして
夏の大会に向けて
頑張ってほしいなぁと思います❣️
Mottoスポーツ塾
臼井 美由紀
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主に、意図的に生きる意識の探究について綴っています。
