☑子どもの体幹トレーニングって
本当に必要なの？
☑小学生が筋トレしてもいいの？
☑走り方を直すにはどうしたらいい？
などなど。
素朴な疑問から、
リアルなお悩み相談まで
インスタLIVEの生配信を始めます。
身体の状態が整って、
思い通りに動けるようになると
心のバランスも整って
元気で健やかな成長が育まれます❣️
更に、スポーツ活動を通して
仲間と一緒に切磋琢磨していくことが
確固たる自信や人間力の形成にも
繋がると信じています。
☑頑張っているのに結果が出ない
☑後から始めた友達に抜かれてしまった
☑運動は好きなのに、練習が続けられない
☑運動が苦手で、あまり動きたがらない
↑1つでも当てはまる場合は、要チェック⚡️
運動能力が伸び悩んでいる理由は
努力不足ではなく、
根本的な体の使い方が間違っているのかも！
今回のこのLIVE配信では
基本的には質問に答える形で、
言葉だけで伝えられるものは言葉で
実演が必要なものはできる範囲で
実演もしながら
子どもの身体に関する相談は
なんでも答えていきたいなと思います。
とりあえず、第一回目は
9 月 14 日(土)
17:00〜18:00
Mottoスポーツ塾のアカウントはこちら👇️
https://www.instagram.com/motto.bodycare
Mottoスポーツ塾のInstagramでは
姿勢改善や身体能力向上のための
ストレッチやトレーニングも紹介しているので
参考にしてみてくださいね。
Mottoスポーツ塾
臼井 美由紀
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Mottoスポーツ塾では、
お子様の身体の状態を分析し
個々の特性を考慮した
運動指導を行っています。
☑もっと速く走りたい
☑姿勢を改善したい
☑柔軟性を向上したい
☑運動神経・身体能力を高めたい
など
各種コースの詳細は、
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運動能力をアップさせるためだけでなく
姿勢改善や怪我予防のための
適切なアドバイスを行います。
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子供の身体能力を高めるコツ
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主に、意図的に生きる意識の探究について綴っています。
