新型コロナウィルスの猛威は
衰える気配がないまま
新学期が始まろうとしていますが
子供達は元気に過ごしていますか？
約1か月間の運動不足で
体力が落ちてしまっていませんか？
Mottoは4月も通常通り
個人レッスン行っていきます！！
運動神経を高める体幹トレーニングと
心を管理するメンタルトレーニングで
子供の姿勢を改善し笑顔を増やす
Motto代表のみゆきです(^^)/
新型コロナウィルスに関して
様々な情報が飛び交っています。
私もネットニュースやSNSで
多くの情報を調べて吟味しました。
自粛要請が出ている現状で
このままレッスンを続けていいのか？
子供達の安全を確保するために
お休みにした方がいいのか？
よくよく情報を調べてみると
３密状態を回避していれば
感染のリスクはかなり防げるようです。
３密とは・・・
密閉：換気の悪い空間
密集：手の届く距離に多くの人がいる
密接：近距離での会話や発声
密閉について
?しばらくの間は、
スタジオの窓を全開でレッスンします。
密集について
?これは個人レッスンなので大丈夫です。
密接について
?マスク着用にてレッスン行い、
レッスン時も距離感に配慮します。
このほか、
＊お客さんが入れ替わる度に
手が触れる場所の消毒実施
＊レッスン後の手洗いの徹底
をしていこうと思います。
コロナウィルスの蔓延自体も
もちろん大きな問題ですが、
人々の心に不安や心配が増えている方が
もっと大きな問題のように感じています。
子供達が安全に体を動かせる
空間を提供していきたいと思います❣
４月に入ってから、レッスンの最後に
アバター®の慈しみ練習を実施しています。
世の中に、不安や心配よりも
慈しみの量を増やして
１日も早く、みなが安心して暮らせて
協力しあえる社会になることを願っています。
P.S. ４月からは、Mottoのスタジオで
意識のトレーニング＝アバター®の
ミニコース＆第一部も受講できます！
また詳しい案内もブログに書きますが
意識のトレーニングに興味ある方は
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主に、意図的に生きる意識の探究について綴っています。
