ゴールデンウィークの後半が始まりましたね!
明日は登山?に行こう!!
と今シーズン初登山を楽しみにしていたのですが、
残念ながら行けなくなってしまったので、
たまには家でのんびりしようかと思っています。
Motto代表のみゆきです(^^)/
毎度おなじみの立位体前屈。
これらの写真は、
Mottoの初回体験レッスンで、
一番最初にやってもらった時のものです。
上段、下段ともに
一番左側の2人は、床に手が届きません?
真ん中の2人は、なんとか指先が着きます。
一番右側の2人は、指の第2関節あたりまで着きます☺
一番左側の2人と一番右側の2人では、
明らかに体の使い方が違う部分があります?
真ん中の2人はその中間ぐらいです。
更に、
別の視点で比べてみると、
上段の3人と下段の3人では、
硬くなっている部分が違います?
この違い、
あなたにはわかりますか?
あなたのお子さんが
どのタイプに当てはまるかも比べてみながら
観察してみてくださいね?
答え合わせは、
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楽しみにしててくださ~い♡
からだRe創作Motto
臼井 美由紀
からだRe創作Mottoでは、
速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、その他スポーツパフォーマンス向上
および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。
体験会やケガを予防するための保護者向けセミナーなども開催していく予定です。
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