学校が再開されて約1か月
子供達は学校生活に慣れてきた頃でしょうか？
今度は大雨の影響で
お休みになった学校が多いみたいですね。
少年団や部活動など
スポーツ活動もようやく再開したのに
雨だと外での練習が出来ないので
早く梅雨が明けてほしいですね??
運動神経を高める体幹トレーニングと
心を管理するメンタルトレーニングで
子供の姿勢を改善し笑顔を増やす
Motto代表のみゆきです(^^)/
私は、先週（7月4日~12日）
Avatar®コースに参加してきました。
新型コロナウイルスの影響で
4か月ぶりに開催されたコースでした。
医師と医療関係者の指導のもと
徹底した衛生管理・感染対策が施され
とても安全な空間で
コースが進行されていました?
Avatar®コースでは、
自分の意識（心の中）を探究します。
ここ最近ではスポーツの世界でも
メンタルトレーニングが注目されていますが
Avatar®では、より深いところまで
自分の意識を探究していくので
メンタルトレーニングよりももっと
心の根本的な部分が変化します。
ただし、どこまで深く扱うかは
自分で決めることが出来ます?
☑自信が持てない
☑集中力が続かない
☑やる気が出ない
これらの問題は、
姿勢を改善したり
運動能力を高めたりする
体のトレーニングでも改善できますが
心の中を直接探究して
意識を管理する方法を習得すると
より早く、より確実に改善します‼
子ども本人の意識はもちろんだけど
親の意識の影響を受けています❕❕
お父さん＆お母さんの意識が変わると
子どもの態度が変化します✨✨
「こんな子に育ってほしい」
と願うような人に
あなた自身はなれているでしょうか？
もし、自分が達成できなかったことを
子どもに託したいと願っていたり
自分と同じような失敗はさせたくない
と思う気持ちがあるとしたら
子どもに対してイライラする前に
あなた自身の意識を探究してみることをおススメします❣
子どもに対するイライラの原因は
自分に対するものかもしれませんよ?
私はこれからも定期的にコースに参加して
意識のトレーニングを教えていきます！
次回のコースは、
8月8日（土）～16日（日）
ダイワロイネットホテル和歌山にて
興味のある方は、
お気軽にご連絡ください?
P.S. 意識のトレーニングについて
Youtubeチャンネルを開設しました。
一人喋りしているので
興味のある方は観てみてください?
Mottoスポーツ塾
臼井 美由紀
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Mottoスポーツ塾では、
お子様の身体の状態を分析し
個々の特性を考慮した
運動指導を行っています。
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Motto代表の個人ブログ
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主に、意図的に生きる意識の探究について綴っています。
