サッカー選手のためのセミナーなのに
上半身のトレーニングしかしないの！？

JARTA代表の中野さんが講師を務める
セミナーに参加してきました?

柔軟でしなやかな姿勢とからだ作りで
子どもの笑顔を増やす【姿勢改善スタジオ】
Motto代表のみゆきです(^^)/

私が、JARTAの魅力に取りつかれたのは、
中野さんの人柄と考え方が、

それまでの私の疑問をすべて解決してくれて
あまりにも共感できることばかりだったから。

そんなこと言ったら、
「あんなに楯突いて反論してたのに！？」

って当時一緒に受講していた方からは
突っ込みが入りそうですが。。。笑

今回参加した
サッカー選手のための
上半身トレーニングセミナー

前半は、
物理学についての座学でした。

高校生の頃まで、めちゃくちゃ得意で
大好きだった物理学、特に力学。

身体の動きに当てはめて考える時に
少し苦手意識を持ってしまっていたけど、

納得出来なかったことが納得出来たので、
また好きになれそうです?

後半は、ひたすらトレーニング。

既に知っているトレーニングと
全く新しいトレーニングも幾つか。

今回はスタッフとして参加していたので
セミナー中に出しゃばることが出来ず、
後ろの方でコッソリ練習してました?笑

⇧中野さんがやるとこの動き。

私が真似をして練習すると
⇧・・・・・・??笑

もう少し練習して、
お披露目出来るようになったら

またブログでも紹介していきますね?

今回のセミナーは、
サッカー選手向けでしたが、

サッカーに限ることなく
上半身の動きはとても重要です??

＊怪我を予防するためにも
＊運動神経を高めるためにも

トレーニングを体験してみたい方は、
お気軽にお問合せ下さいね✨✨

P.S. 最後スタッフだけが残った懇親会。

みんなで写真を撮ろうと提案したのに
置いて行かれたので後ろ姿をパシャリ?

日本のスポーツ界を本気で変えよう
としている人達と一緒に

Mottoでは、
子供達がもっと輝けるように
姿勢改善＆運動指導をしていきますね！

からだRe創作Motto
臼井　美由紀

初回体験レッスン受付中

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姿勢改善＆ケガ予防だけでなく
運動能力をアップさせるための
適切なアドバイスを行います。

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からだRe創作Mottoでは、
速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、その他スポーツパフォーマンス向上
および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。

体験会やケガを予防するための保護者向けセミナーなども開催していく予定です。

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