接骨院で「オスグッド病の一歩手前」
と言われたこともあり、
Mottoの体験レッスンに来た時は、
しゃがむときに膝が痛かったBくん
姿勢改善コース3回目のレッスンで、
膝の痛みがなくなっていました?✌
体験レッスン時の様子は、
こちらのブログもご覧ください。
Motto代表のみゆきです(^^)/
⇧初回体験レッスンの時
オスグッド病で膝が痛くなる
お子さんに特徴的な立ち方です?
体全体が、
かなり前方に傾いています。
（写真左：赤丸が赤ライン上にあるのが理想です）
足を開いてしゃがんだ時には
左膝に痛みがあって、
足を揃えて踵を着いた状態では、
しゃがめませんでした??（写真右）
Bくんの場合は、
全身が固まっている感じはなく
動きのセンスも良いのですが、
とにかく股関節まわりが硬くて
上手に使えていませんでした?
そのため、
立ち方を修正しながら、
股関節まわりの筋肉を
上手に使えるように練習しました。
そして、約1か月後・・・
（姿勢改善コースのレッスン4回目）
3回目のレッスンの時から、
膝の痛みはなくなっていました。
足を揃えてしゃがむ動作は、
手を前にしていたら
出来るようになったので、
手を横でも出来るようになるまで
あともう少しです?
立ち方は、
まだ完全に真っすぐではないけど、
かなり改善されてきました。
目標の1つにしていた運動会、
徒競走（かけっこ）は1番でした✨
選手リレーは
2位でもらって2位でした。
頑張って追いかけたけど、
差が大きくて追いつけなかった?
力を出し尽くした感じだった
という運動会?
膝の痛みがなくなって、
思いっきり走れたようで良かったです?
まだ少し気になる部分は
残っているので、
引き続きこの調子で、
しっかり姿勢を改善して
大好きなサッカー⚽も
怪我なく全力で頑張れるように
応援していきます?
あなたのお子さんは大丈夫ですか！？
膝や踵の痛みのせいで、
大好きな運動を諦めていませんか？
しっかり姿勢を改善すれば、
痛みや不調に悩まされることなく
大好きな運動が
思いっきり出来るようになります⤴⤴
何か不安のある方は、
お気軽にご相談くださいね?
※注：Mottoでは、治療を目的とした施術は行っていません。
お医者さんから運動中止の指示を受けている場合には、トレーニング指導をお断りしていますのでご了承ください。
なお、医療機関での治療が必要と判断した場合には、受診をご提案させていただきます。
からだRe創作Motto
臼井 美由紀
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姿勢改善＆ケガ予防だけでなく
運動能力をアップさせるための
適切なアドバイスを行います。
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および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。
体験会やケガを予防するための保護者向けセミナーなども開催していく予定です。
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