「前にボールを蹴れるようになった」
小学6年生のサッカー少年Sくん。
5回めの個人レッスンで、
サッカーの動きに変化が出てきました。
前回たてた目標が、
「ボールをもっと遠くに飛ばしたい」
だったので、
目標にまずは一歩近づきました(^O^)
Sくんの変化の様子をご覧ください。
初めて体験レッスンに来た時は、
全身が硬くて、
膝も曲がらなかったSくん。
(Sくんの前回までの記事を
読まれていない方は、
こちらからご確認ください。)
4回めの時に、
やっと膝が全可動域曲がるようになっていて、
柔軟性が改善してきたので、
サッカーの動作改善を少しずつ開始しました。
まだ、すごく上手に蹴れるように
なった訳ではないですが、
股関節の動きが改善して、
本人も
「前に蹴れるようになった」
「蹴りやすくなった」
と言っていました。
また次回の変化が楽しみです^ – ^
どんなに一生懸命練習しても、
体の使い方が間違っていると、
上達しないだけでなく怪我の原因にもなり得ます。
逆に、
上手に体が使えると、
スポーツの上達も劇的に加速します!!
お子さんの体の使い方、
姿勢、柔軟性は大丈夫ですか?
是非一度
体験レッスンをお試しください 😮
からだRe創作Motto
臼井 美由紀
【ブログ読者11月限定】
体験レッスン特別割引
通常¥5,000 → ¥2,980
からだRe創作Mottoでは、
速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、その他スポーツパフォーマンス向上
および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。
体験会やケガを予防するための保護者向けセミナーなども開催していく予定です。
子どもの成長に役立つ情報を配信しているアプリダウンロードはこちら
http://s.remotto-bodycare.com/xS9vDp
※12月アプリ限定コラム「速く走るための準備運動(仮)」毎週火曜日に配信予定。
facebookページ
https://m.facebook.com/motto.genki/
活動報告など自由に更新してます!
Motto代表の個人ブログ
http://miyukid325.blog137.fc2.com/