Mottoのスタジオに、
野球の個人指導をしている
Cloverの北村コーチが
遊びに来てくれました(*^▽^*)
かなり久しぶりだったので
話が尽きず、
気が付いたら日付が変わる直前まで
話し込んでました。笑
北村コーチが肩に痛みを訴えて
病院に来た2年前には、
私が指1本で押しても倒れてしまうくらい、
無駄な筋肉でガチガチに固まった体でした。
(懐かしい。笑)
肩の治療をしながら、
ゆるめることの大切さを指導すると、
私もビックリするくらい体の状態が
変化していきました。
肩の痛みもなくなり、
ついでに長年の腰痛もなくなり、
投球やバッティングも格段に良くなったそうです。
自分の体が変化したことで、
私が教えるトレーニングの必要性を誰よりも理解して、
今ではそれも指導に取り入れてくれています。
いつも、選手の変化を報告してくれて、
今では私の方が勉強させてもらってます。
昨日も、投球動作&バッティング動作を
みっちり教えてもらいました。
動き方がわかっていても、
体で再現するのは難しいですね(;^_^A
もう少し練習を続けてみようと思います。
北村コーチは、
岐阜県内(西濃地域~岐阜地域)を中心に
野球の個人指導とグループ指導を行っています。
今は個人指導の受付は
中止しているようですが、
グループ指導は受け付けているみたいです。
興味のある方は、
お問い合わせくださいね。
からだRe創作Motto
臼井 美由紀
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からだRe創作Mottoでは、
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