やっと雨☂があがりましたね。
今日の午後のチーム練習、
予定通りあるかなぁ。
さて、
Mottoのアプリ最新情報です。
9月のアプリ限定コラム
「成長痛(ヒザの痛み)
の基礎知識~予防法」
の配信は、昨日で終了しました。
10月からは、
「腰の疲労骨折(=腰椎分離症)
の基礎知識~予防法」
を配信予定です。
実は、知らないうちに
小学生で発症していることが多い
腰の疲労骨折=腰椎分離症
高校生や大学生くらいになって
腰が痛くて発見されるケースが多いけど、
本当は小中学生のころに
骨折してたのに気づかなかった!
場合がほとんどです。
・腰の疲労骨折はどのように起こるのか?
・骨折しないために気を付けること
・身体のサインを見逃さない方法
・腰の痛みを感じた時の対処法
などをお伝えしますね。
下の画像をクリックすると
登録方法が確認できます。
10月のアプリ限定コラムは、
10月2日(火)19:00
に配信開始です。
今のうちに登録して、
正しい知識で
お子様のケガを予防してあげてくださいね!!
10月からは、
近隣施設・店舗の割引情報など
お得な情報も配信予定です。
それについては、
また近いうちにご案内しますね。
からだRe創作Motto
臼井 美由紀
からだRe創作Mottoでは、
速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、その他スポーツパフォーマンス向上
および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。
体験会やケガを予防するための保護者向けセミナーなども開催していく予定です。
子どもの成長に役立つ情報を配信しているアプリダウンロードはこちら
http://s.remotto-bodycare.com/xS9vDp
facebookページ
https://m.facebook.com/motto.genki/
活動報告など自由に更新してます!
Motto代表の個人ブログ
http://miyukid325.blog137.fc2.com/