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運動後の疲労感（痛み）がなくなり、試合の最後まで走り切ることが出来ました！！
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小学校入学前に座る姿勢が良くなりました！！
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スポーツ指導者のための『ゆるめる』体幹トレーニング会開催決定！！
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岐阜長良川にて女性限定ランニングクリニック♡7週連続晴れの日が続いています☀
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腰椎分離症の予防法2 ～危険因子のチェックポイント～
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体の軸が安定してきて、足が速くなりました?✌
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本日からレッスン開始！！Paypayも使えるようになりました?
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姿勢が改善し、速く走れるようになってきました！！そしたら通知表の体育が◎に！
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ケンケンも苦手だった4歳の女の子?スキップが出来るようになりました♡
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バランスボールの上に立つために有効なトレーニング！？
