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苦手だった縄跳びの“あやとび”が出来るようになりました?
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2018.1.18
静里アスリートクラブでグループ体験レッスンを行いました。
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2018.1.14
スポーツ選手以外も姿勢改善で運動能力UPを⤴️
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2018.1.10
冬休みの間に姿勢改善&体幹トレーニング
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2018.1.3
後半の省エネ対策で！？クロールの自己ベストを3秒更新⤴
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2017.12.28
立甲習得で！？平泳ぎの自己ベストを2秒更新⤴
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2017.12.27
真面目で頑張り屋さんは前傾姿勢になりやすい！？
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2017.12.21
短距離も長距離も速く走れるようになりました?
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2017.12.20
柔軟性の低さはインナーマッスルが原因かも！？
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2017.12.15
子供の姿勢が悪くてスポーツをしているカッコイイ写真が飾れない！？
レッスン生の変化
2017.12.13
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